Una revisión de reconstruir la confianza
Una revisión de reconstruir la confianza
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Valoramos este hecho desde un punto de vista en que consideramos que lo que hacemos no es bueno, le juzgamos, lo interpretamos, lo valoramos y le damos una valoración negativa.
Estar en pareja conlleva muchas ventajas a nivel personal y social. Por norma, no solo nos sentimos amados, respaldados y apoyados por determinado que nos hace su prioridad; además, sentimos que familiares y conocidos nos validan por el hecho de estar en una relación, por cumplir con los estándares marcados.
Eres humano y ahora sin embargo has aprendido a ser amigo de tus errores, ahora sin embargo sabes que equivocarse no es un crimen contra la humanidad como quieren hacernos creer.
Perdónate a ti mismo por lo que has hecho, lo que piensas y como ha impactado todo ello en los demás.
Este es el momento ideal para comenzar a hablarte y tratarte con amor, a acompañarte con compasión y respeto, a procurarte las mejores personas y experiencias. Piensa en todo lo que fuiste capaz de hacer por la persona que amabas y ahora hazlo contigo.
Nos han dicho hasta el aburrimiento que el amor es sacrificio y renuncia y que debo ser bueno y evitar el conflicto sobre todo, llevarme correctamente con el resto de humanos que están en mi vida.
La empatía y la compasión nos permiten apoyar a los demás en su propio proceso de crecimiento personal. Ofrecemos un hombro en el que apoyarse, palabras de aliento y el espacio para que puedan expresar sus pensamientos y emociones de modo segura.
Otra es la forma de afrontamiento. El afrontamiento del sentimiento de culpa no radica en dejar de sentir esta emoción, culpa por no haber hecho más en erradicarla o evitarla.
Mejorar es errar si no te culpas, si no te condenas, si no te castigas, si no culpas a los demás y te haces responsable de las consecuencias de tus actos.
Si aún sientes un profundo dolor por la ruptura, si tienes pensamientos obsesivos sobre tu expareja o si sientes que no has aprendido de la experiencia, puede que no estés dinámico para una nueva relación.
El amor, en todas sus formas, tiene el poder de transformar nuestras vidas de maneras profundas y significativas. Cuando amamos y somos amados, experimentamos un sentido de pertenencia y conexión que nutre nuestra alma y nos impulsa a crecer y ponerse al día como seres humanos.
Muchas personas permanecen en relaciones infelices y dañinas por miedo a la soledad; otras pasan de un vínculo a otro como saltando entre lianas. Cualquier cosa ayer que enfrentarse a la abandono de compañía.
La culpa es una emoción útil cuando nos ayuda a crecer y aprender de nuestro comportamiento que haya sido ofensivo o hiriente hacia nosotros mismos o los demás. Cuando la culpa surge por herir a cualquiera o tener un impacto agorero que podríCampeón haber prevenido, esta será una señal para cambiar dicho comportamiento (o de lo contrario arriesgarte a las consecuencias).
Tu sistema de creencias te lleva a confundir términos de forma muy sutil y te lleva a un sentimiento de culpa.